没有谁不希望这辈子只有快乐，但也没有人能办到一辈子只经历快乐。以这两年为例，我就过得颇为不顺：感情不顺，与前女友分手；学业不顺，博士念得颇为辛苦；置业也不顺，买了房子，最终以退房结果。

    我一直认为，其实我挺幸运，但这两年的经历告诉我，事实不是这样。姐姐安慰我，没有人是上帝的宠儿。姐姐说得很对。认真想想，人生少了坎坷痛苦，可能就不是人生了。

    既然有痛苦，就涉及到面对痛苦的态度。

    佛说:“人生七苦,生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得”。这七种苦难，估计每个人这辈子都免不了要面对。那我面对这些苦难是什么样的态度呢？

    生：一直认为，生不是苦难。只要你觉得你的一生值得一活的话，生就不是苦难。生是一种幸运。

    老：没有人不怕老。年轻对于男人女人都是巨大的财富。但是正在你血脉中流淌的青春可能一转眼就成为过去。时间总是残酷。既然不可避免，就优雅地老去吧，让岁月修饰你，而不是摧残你。

    病：总在生病的时候，才知道健康多么幸福。我生病不多，从小数到大，骨折过一次，眼睛近视手术一次，结石一次。除此之外，连感冒都少得，尽管一直被人说太瘦。但正因为并少，心里总不安。人说小病不断大病不犯。像这样不生小病的，反而容易来大病。我猜所有人都知道，身体是世界上最重要的财富。怎样守住这财富？对我而言，最重要的吃好睡好，少点焦虑，多点体检。

    死：说实话，从中学开始，我就不怕死了。关于死的问题，也想过很多。不怕死，但怕死的时候牵挂太多，家人，爱的人，未竟的事，舍不得撒手。所以，面对不可避免的死，最好的方式是过好生命的每一天，做该做的事，爱该爱的人。

    怨憎会：如果你怨憎的人和你生活在一起，我想，有两种解决方式。要么换一个环境，要么选择不去怨憎。我有一个朋友，以前在英特尔工作，碰到一个让他无比怨憎的上司，任何事情都和他反着来。他最后选择离开那环境，去美国留学，现在在那边过得挺好。选择不去怨憎其实更难，但如果无法离开那样的环境，不去怨憎是唯一的办法。很多时候，你怨憎的东西，正是自己身上特有的东西。

    爱别离：喜爱的人，偏偏要分开。这样的事，对我打击很大，因为我是一个重感情的人。对于感情，我总是投入很多，以至于最后不得不分离的时候，总拔不出来。有时候，释然一点可能更好。喜欢一个人，也要学会尊重她的选择。给一个人自由，也是爱。只要她过得好，请为她祝福。郑渊洁有一个童话《皮皮鲁与童话节》，有的小孩喜欢鸟儿，于是把鸟儿关在笼子里，皮皮鲁问，为什么要把鸟儿关在笼子里呢？喜欢鸟儿，想和鸟儿做朋友，就应该给鸟儿翱翔蓝天的自由。其实这就是爱。

    求不得：得不到怎么办？我一直认为，人要学会区分两种“求”：努力了能得到的，和努力了得不到的。但区分这二者，有时候需要太高的智慧。如果没有这样的智慧，那就保持一颗平常心吧。尽自己的能力去努力，但对于结果，保持平常心。也就是平常所说的一颗红心两手准备。如果既没有区分的智慧，也没有平常心，一旦所追求的落空，的确痛苦。最好的是，既具有区分的智慧，又保持一颗平常心。在这一点上，我还需要长久的磨练。